Reseña:
LA DIETA INTELIGENTE es una solución al problema del exceso de peso. Con calidez y paciencia, Susana Zurschmitten nos explica por qué la mayoría de la dietas fracasan, cómo podemos combinar los alimentos para queno resulten indigestos, qué debemos consumir para bajar los niveles de estrés de la vida cotidianao en etapas especiales como el embarazo y la menopausia.
Pero además, nos enseña a servirnos de la naturaleza para encontrar los cereales, las legumbres, las semillas, las frutas frescas y secas, y las verduras todos los nutrientes que necesita el cuerpo.
Por que la única manera de adelgazar para siempre es aprender a comer.

Acerca de la existencia del libro

:: SANARNOS MEDIANTE LA ALIMENTACION

:: SANA Y LINDA

:: DIETA DEFINITIVA, LA

:: SANARNOS CON LA ALIMENTACION