APRENDER A FLUIR

Descripción

b'MIHALY CSIKSZENTMIHALYI, Alfonso Colodr\xf3n'
b'APRENDER A FLUIR'
b'KAIROS'

Páginas: 232
Formato: b''
Peso: 0.35 kgs.
ISBN: b'9788472454125'

b"\xbfC\xf3mo pasamos los d\xedas? \xbfQu\xe9 es lo que nos proporciona placer? \xbfC\xf3mo nos sentimos cuando comemos, vemos la televisi\xf3n, tenemos relaciones sexuales, trabajamos, conducimos el coche o charlamos con los amigos? En base a un extenso estudio de miles de personas, Aprender a fluir sostiene que, por lo general, pasamos los d\xedas inconscientes de nuestra vida emocional y sin contacto alguno con ella. La consecuencia es que vamos saltando de un extremo al otro: viviendo con ansiedad el trabajo cotidiano e inmerso en el aburrimiento durante el ocio.Ahora bien, cabe salir de esta asfixiante pendulaci\xf3n. Mitad estudio psicol\xf3gico, mitad libro de autoayuda, Aprender a fluires una gu\xeda preceptiva enormemente \xfatil que nos conduce a recuperar la plenitud de nuestra propia vida. La clave est\xe1 en ponernos retos, tareas que exijan un alto grado de concentraci\xf3n y compromiso, en lugar de ceder a un hedonismo hueco.Pionero de la llamada 'psicolog\xeda de la vida cotidiana', y autor del best-seller mundial Fluir (Flow), M. Csikszentmihalyi nos empuja hacia una vida m\xe1s plena y m\xe1s feliz, y a experimentar la alegr\xeda del compromiso total con lo que a cada momento se est\xe1 haciendo..Aprender a fluir es un libro que realmente puede cambiar nuestra vida."