COCINA SALUDABLE

Descripción

b'ANA MARIA PEREZ MARTINEZ, AA. VV.'
b'COCINA SALUDABLE'
b'BLUME '

Páginas: 80
Formato: b'16cm. x 20cm.'
Peso: 0.35 kgs.
ISBN: b'8480766018'

b'Todos nos hemos prometido alguna vez empezar una dieta m\xe1s saludable... a partir de ma\xf1ana. \xbfY por qu\xe9 no empezar hoy? Afortunadamente, seguir una dieta sana no es cuesti\xf3n de contar las calor\xedas; se trata de tomar alimentos en unas proporciones adecuadas seg\xfan los aportes nutricionales. Es una cuesti\xf3n de equilibrio, no de excesos. Los platos \xb4\xb4peligrosos\xb4\xb4 como la lasa\xf1a y el tiramis\xfa estaban en la lista negra de quienes quer\xedan cuidar su salud, pero ahora ya no es as\xed, lo \xfanico que necesita es hacer unos \xb4\xb4ligeros\xb4\xb4 ajustes.'