ENTRENA EL CEREBRO EMOCIONAL

Descripción

MARTIN REYNOSO
ENTRENA EL CEREBRO EMOCIONAL
SIGLANTANA

Páginas: 160
Formato:
Peso: 0.29 kgs.
ISBN: 9788418556173

La mayoría del sufrimiento que experimentamos los seres humanos está producido por las emociones, pero también es el origen de gran parte de nuestra felicidad. Entonces, ¿qué podemos hacer con ellas? Rechazarlas y negarlas, convertirnos en sus víctimas o, como se nos propone en este libro, gestionarlas de forma sabia. J. G. Campayo, psiquiatra y director de la Cátedra de Ciencias Contemplativas de la Universidad de Zaragoza