FLUIR

Descripción

b'MIHALY CSIKSZENTMIHALYI, NURIA LOPEZ'
b'FLUIR'
b'KAIROS'

Páginas: 406
Formato: b''
Peso: 1.0 kgs.
ISBN: b'9788472453722'

b"Al poco de haber aparecido en los Estados Unidos, Fluir (Flow)se ha convertido en un best-seller un\xe1nimemente aclamado. El prestigioso New York Times Book Review estima que 'Fluir (Flow) es un libro muy importante, toda vez que el camino hacia la felicidad no apunta a un est\xfapido hedonismo, sino a la asunci\xf3n consciente de un reto'.Cada a\xf1o se publican en el mundo multitud de t\xedtulos en los que se nos aconseja sobre c\xf3mo mantener la forma f\xedsica, ganar dinero, o desarrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican es la manera de incrementar la calidad de la experiencia. Debemos preguntarnos; \xbfqu\xe9 es lo que realmente hace feliz a las personas?, \xbfqu\xe9 es lo que hace que la vida merezca la pena de ser vivida?Durante m\xe1s de veinte a\xf1os, Mihaly Csikszentmihalyi (pron\xfanciese Cis-zen-mij\xe1li) se ha entregado, precisamente, al estudio de los 'estados de experiencia \xf3ptima', esos momentos en los que uno se siente pose\xeddo por un profundo sentimiento de gozo creativo, momentos de concentraci\xf3n activa, de absorci\xf3n en lo que se est\xe1 haciendo. Como resultado de sus investigaciones, el autor explica que el meollo de la 'experiencia \xf3ptima' es un estado de conciencia al que denomina flow, 'fluir'.El presente libro explica c\xf3mo este fluir (flow) puede ser controlado, provocado incluso; c\xf3mo uno puede ajustar sus energ\xedas y sus habilidades a los retos concretos de la vida.Fluir (flow) arranca del supuesto de que todo el mundo tiene, alguna vez, una 'experiencia \xf3ptima'. Ahora se trata de reconocer sus caracter\xedsticas; se trata de potenciar este sentimiento de fuerza, control sin esfuerzo, rendimiento m\xe1ximo, superaci\xf3n del ego limitado..., cuando el mismo tiempo parece desaparecer, y con \xe9l los conflictos emocionales. Se trata, en fin, de aprender a ser creativos y alcanzar la genuina calidad de vida.Es muz probable que Fluir (Flow) constituya una de las \xe1reas m\xe1s productivas de la investigaci\xf3n psicol\xf3gica en las pr\xf3ximas d\xe9cadas."