LUZ SOBRE EL PRANAYAMA

Descripción

b'B.K.S. IYENGAR'
b'LUZ SOBRE EL PRANAYAMA'
b'KAIROS'

Páginas: 369
Formato: b''
Peso: 1.0 kgs.
ISBN: b'9788472453685'

b"La esencia del conocimiento de las asanas ya ha sido presentada por el autor en su obra cl\xe1sica La luz del Yoga. Ahora su madurez y refinamiento en el pranayama se plasman en este libro. El programa dura 200 semanas y se requiere entre 15 y 30 minutos diarios. El lector tambi\xe9n dispone de un glosario de t\xe9rminos de m\xe1s de 30 p\xe1ginas as\xed como un \xedndice. Las 190 fotograf\xedas del libro muestran el cuidado meticuloso que se ha tenido en su preparaci\xf3n, e ilustran las formas de c\xf3mo se deben utilizar los ejercicios. En resumen, recomendamos entusi\xe1sticamente este libro a todos los interesados en la respiraci\xf3n y\xf3guica.' -YOGA TODAY' Las t\xe9cnicas del pranayama son dif\xedciles de conseguir ya que hay muy pocos maestros en el mundo capaces de presentarlas en Occidente de forma inteligible. Pero B.K.S Iyengar es indudablemente ese maestro. Se dan instrucciones pr\xe1cticas para desarrollar una salud f\xedsica perfecta y una mente armonizada. Un libro para todos aquellos interesados en la meditaci\xf3n y el misticismo.' -HEALTHY LIVING'Por su amplitud y claridad se trata de una obra excelente. Ninguna biblioteca sobre Yoga puede ser completa sin este volumen. Ninguna pr\xe1ctica del Yoga es completa sin la maestr\xeda en el pranayama.' -YOGA-LIFE"