PRACTICA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENA

Descripción

b'NATALIA RAMOS DIAZ, OLIVIA RECONDO P\xc9REZ, H\xc9CTOR ENRIQUEZ ANCHONDO'
b'PRACTICA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENA'
b'KAIROS'

Páginas: 270
Formato: b'130 mm x 200 mm'
Peso: 0.35 kgs.
ISBN: b'9788499881409'

b'Para desarrollar la inteligencia emocional plena, los autores han dise\xf1ado un original m\xe9todo pr\xe1ctico de entrenamiento: el Programa de Inteligencia Emocional Plena (PINEP). En \xe9l, los participantes se exponen a diferentes situaciones emocionales que afrontan haciendo uso de la atenci\xf3n plena.Los resultados son tangibles e inapelables. Este programa nos ayuda de forma efectiva a regular los estados emocionales, tiene un impacto significativo en el bienestar personal e incrementa la capcidad de apreciar lo positivo. Las personas que han recibido este entrenamiento mejoran sus relaciones con los dem\xe1s, logran un mayor nivel de empat\xeda, aumentan su concentraci\xf3n, se responsabilizan m\xe1s de sus problemas, culpabilizan menos a los dem\xe1s, se sienten m\xe1s satisfechos con su ocupaci\xf3n profesional y logran clarificar los objetivos que desean alcanzar en sus vidas.'