TU AMIGO EL COLESTEROL

Descripción

b'CARLOS JARAMILLO'
b'TU AMIGO EL COLESTEROL'
b'PLANETA'

Páginas: 208
Formato: b''
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'978-950-49-9724-5'

b'Durante a\xc3\xb1os nos dijeron que el colesterol era el enemigo. Que hab\xc3\xada que bajarlo, combatirlo, eliminarlo. Que era el culpable silencioso de los infartos, las arterias tapadas y la muerte prematura. Y mientras repet\xc3\xadamos ese discurso sin cuestionarlo, segu\xc3\xadamos enfermando. En Tu amigo el colesterol, el doctor Carlos Jaramillo nos invita a revisar una de las creencias m\xc3\xa1s arraigadas "y mal entendidas" de la medicina moderna. Con rigor cient\xc3\xadfico y un lenguaje claro, explica qu\xc3\xa9 es realmente el colesterol, por qu\xc3\xa9 lo necesitamos para vivir y qu\xc3\xa9 ocurre en nuestro cuerpo cuando sus niveles se alteran. Este libro nos ense\xc3\xb1a a mirar m\xc3\xa1s all\xc3\xa1 de los n\xc3\xbameros, a entender el contexto metab\xc3\xb3lico, la inflamaci\xc3\xb3n, el estr\xc3\xa9s, la alimentaci\xc3\xb3n, el sue\xc3\xb1o y los h\xc3\xa1bitos que determinan la salud de nuestras arterias. Ac\xc3\xa1 se desmontan mitos, se aclaran confusiones y se ofrecen herramientas pr\xc3\xa1cticas para recuperar el equilibrio, poder leer nuestros ex\xc3\xa1menes con criterio y tomar decisiones informadas junto a nuestro m\xc3\xa9dico. Porque entender al colesterol es, en realidad, entendernos mejor. "Cuando comenc\xc3\xa9 a leer Tu amigo el colesterol, supe que est\xc3\xa1bamos ante un "golazo". La enfermedad m\xc3\xa1s com\xc3\xban de la humanidad, explicada de una forma que hasta mi t\xc3\xada Ana quedar\xc3\xada fascinada". Esteban Larronde, m\xc3\xa9dico cardi\xc3\xb3logo @esteban_larronde'